COMPETENCIAS

 
 
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DESCRIPCIÓN:

EL CAMPEONATO UNA SOLA COMUNIDAD RUDEM es un evento deportivo que pone a prueba todas las capacidades del fitness en sus participantes, durante un día de sana competencia, confraternidad, y mucha adrenalina, promoviendo la unión, el trabajo en equipo y la ética deportiva.

COMPETIDORES:

(Líneas generales) Pueden participar deportistas hombres y mujeres en la categoría Equipos donde tendrán que estar conformados por atletas: Principiante, Intermedio y Avanzado (Rx) uno de cada categoría, requisito es contar con una competidora mujer como mínimo en cualquiera de las categorías que cumplan con la técnica y manejo de pesos requeridos. Están invitados a participar CrossFitters de los diferentes boxes.

Los menores de edad (mínimo 15 años) se registrarán con la firma de uno de sus padres o apoderados.

Máximo 30 equipos que están conformados por 3 integrantes, 90 competidores.

INSCRIPCIÓN:

El costo de inscripción es individual: S/40.00. Por equipo es un total de S/120.00. El competidor inscrito tiene derecho a participar de la competencia además de recibir un polo del evento e hidratantes.

Una vez realizado el pago de participación, no hay derecho a devolución.

El competidor tiene como fecha de inscripción desde el 17 hasta el 04 de Agosto 2017. Al final de la página podrás Registrarte, después de la fecha prescrita no será posible inscribirse.

Lugar: Jirón Carlos Gonzales 239, San Miguel. El Box de CrossFit Ramus.

Día: 12 de Agosto

Horarios: Desde las 8am

Lugar de Registro: Box CrossFit Ramus

EL JUEZ:

Los juez son las autoridades máximas durante el campeonato, su función es validar la ejecución correcta de la técnica según se prescriba en cada WOD, validar la cantidad de repeticiones prescritas en cada WOD, verificar que el competidor no realice ninguna acción que este fuera de lo prescrito, validar que el competidor inicie y termine su participación en cada WOD dentro del tiempo de inicio y final.

El veredicto del Juez es irrefutable.

CATEGORIAS:

Estos son los pesos y ejercicios del campeonato. El peso esta en libras
 
Principiante
  • Snatch 75/45
  • Pull ups c/liga
  • Kb swing 35/18
  • Thusters 95/45
  • med ball 14/8
  • Knees to chest/v ups
Intermedio
  • Snatch 115/65
  • Pull ups /pull ups c/liga
  • Kb swing 53/35
  • Thusters 115/65
  • med ball 20/14
  • Knees to elbow/knees to chest
RX (Avanzado)
  • Snatch 135/85
  • Chest to bar /pull ups
  • Kb swing 70/53
  • Thusters 135/85
  • med ball 30/20 to bar

SALUD DEL COMPETIDOR:

El competidor firmará un pequeño documento en la cual declara que se encuentra en todas sus capacidades físicas, de salud, lesión articular, desgarre muscular, cirugía, ninguna enfermedad congénita, patología o patología cardiaca que le impida competir libremente y ponga en peligro su integridad física y salud.

Si el competidor ha ocultado alguna enfermedad o lesión la empresa no se responsabiliza por la negligencia ocurrida.

ETÍCA DEPORTIVA DEL COMPETIDOR:

El competidor que muestre durante la competencia acciones anti éticas deportivas como:

  • Si el competidor se inscribe en una categoría y durante la competencia demuestra ineficiencia en su técnica y falta de manejo en los pesos, inmediatamente será retirado de la competencia bajo criterio del juez consultando al juez principal con el objetivo de prevenir cualquier lesión o alguna acción que perjudique al competidor y en consecuencia no tiene derecho a reclamo alguno (devolución del monto de inscripción, o reinserción a la competencia).
  • Falta de respeto a otros competidores, al juez o a alguna persona dentro de la competencia será inmediatamente retirado de la competencia sin derecho a reclamo alguno (devolución del monto de inscripción, o reinserción a la competencia)
  • Presentarse a la competencia en estado de ebriedad o bajo los efectos de alguna droga ilegal será inmediatamente retirado de la competencia sin derecho a reclamo alguno (devolución del monto de inscripción, o reinserción a la competencia).

LAS PRUEBAS

  • Serán 3 pruebas o WODs.
  • Las pruebas o WODs se anunciarán oportunamente en el Facebook de Rudem Fitness. Esto ocurrirá en días previos al evento o minutos antes de cada prueba.
¡ REGÍSTRATE AQUÍ !

Gracias por separar tu cupo para la competencia en equipos UNA SOLA COMUNIDAD RUDEM, puedes hacer el depósito en el número de cuenta del BCP en soles s/ 193-31742488-0-17 ó acercarte a realizar tu pago en nuestro box Crossfit Ramus en la dirección: Pasaje el Zodiaco 459, Club deportivo La Alborada. Urb. Alborada – Surco o en Jirón Carlos Gonzales 239, San Miguel.

Declaro que la información brindada en este formulario virtual es verdadera